はじめに         「疲れ」とは意外と、自分自身では自覚できない場合が多いです。       その理由は、本人にとって「疲れ」が慢性化しており、健康な状態を相対的に理解できないこと。       または、自分自身で「疲れている」ということを認めたくないため、あえて現在の「疲れ」に、見て見ぬふり…

はじめに           若いあなたは、日々のお仕事、お疲れさまです。(`・ω・´)ゞ       きっと毎日、あなたは激務やストレスと戦っておられることでしょう。       このページではそんなあなたに、無料でデバイスさえあればいつでもリラックスできる音楽について、お話しします。 …

はじめに           さて、どんな疲れにせよ、アヤしいサプリやお酒などに頼るより、自身のカラダでエクササイズして、抜くのが好ましいです。       またエクササイズは、継続ややり方次第では、「疲れを抜く」のみならず、「疲れにくいカラダをつくる」ことも期待できます。(*^^*)     &n…

はじめに           最近、ビジネスマンでも気楽に足を運べる整体、カイロプラクティック、鍼灸院などが増えました。       こういったものははたして、疲れや疾病に対し、根治作用が期待できるものなのでしょうか?       この点を、私の経験から述べていきます。   &n…

はじめに           さて、あなたは銭湯やスーパー銭湯に行くことは、ありますか?(*^^*)       あそこはああ見えて、利用次第でとてつもない温浴効果、疲労回復、健康増進を図れるところなのです。       そこでこの記事では、銭湯やスーパー銭湯を、健康に役立てるということを…

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自己紹介 ほんわか

みなさん、はじめましして。(*^^*)

 

ほんわかと申します。

 

私は現在は、雑誌ライターさんなどやってます。

 

成長過程での歪みにより、発達障害やアトピーを、50年近く患い、30年以上かけてほぼ完全に克服しました。

 

またその間に、高名な心療内科の医師や整体師につき、その教えを完全に自分のものにしました。

 

くわえてその過程で、多くの学問、健康法、整体術などを習得し、自分と同じような立場の人、200人ほどの相談に乗ってきました。

 

またネット上のものも含めると、これまでに私がアドバイスしてきた人は、1,000人以上に上ります。

 

ちなみにその成果として、下記のようなサイトも立ち上げています。(^^ゞ

 

よろず人生問題を、哲学的方法でズバリ解決!悩みよ、さらば
http://jinseitetsugaku.com/

 

この経験を、少しでも多くの人に役立ててもらおうと思い、当サイトを立てた次第です。

 

これからの厳しい時代、かつての私以上に弱い人でも生き残れる方法論を、どんどん発信していくつもりです。

 

また、そんな半生を送った私だけが知っている、生きたサバイバル情報を発信できるメルマガを、運営しています。

 

興味のある方は、下記よりご登録ください。

 

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多くの、あなたの人生の指針となるプレゼントをご用意し、あなたをお待ちしております。

 

また私は、amazon から下記の書籍を発行しております。

 

『2025年から、若者の生活、労働はどう変わる? 歴史法則からの回答』 Kindle版
https://00m.in/VPGOr

 

amazon のアカウントさえ持っていれば、どなたでもダウンロードできますので、よろしければご一読ください!!\(^o^)/

 

 

応援を、よろしくお願いいたします!!(`・ω・´)ゞ

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